La Semana de Hábitos y Estilo de Vida Saludable se realiza para luchar contra la obesidad, el sobrepeso y las enfermedades que devienen de una mala alimentación, el sedentarismo y el consumo de tabaco y de licor en exceso. Este espacio obedece al cumplimiento de la Ley 1355 de 2009.
Entre las actividades de esta semana están las de la promoción de la actividad física, alimentación saludable y espacios libres de humo de tabaco.
La prevención del sobrepeso y la obesidad redunda también en la prevención de Enfermedades Crónicas No Transmisibles como son la diabetes y el cáncer, entre otras.
En nuestra localidad, contaremos con distintos espacios liderados por la Subred de Salud, enfocados a que las y los martirenses sean conscientes de la importancia de cuidarse y cuidar a quienes quieren.
Es así que, habrá actividades de salud oral, de agricultura urbana, el etiquetado de los alimentos y actividad física, entre otras.
Les invitamos a participar en este espacio de cuidado en el que podremos ir con la guía de expertas y expertos a una vida más saludable.
| PROGRAMACIÓN SEMANA DE HABITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLE | |||
| Tema | Encargado de la intervención | Fecha | Hora |
| Inauguración. Hábitos de vida saludable. Emisora local “La nuestra” |
Psicóloga Vanessa Hernández, Líder de crónicos. N.D. Juana Aguilar egresada de la Pontificia Universidad Javeriana. |
21 | Sintonízate entre las 11:30 am y la 1:00 pm |
| ¡Vamos a movernos! | IDRD - Programas Muévete Bogotá y Recreovía. | 4:00 - 5:00 pm | |
| Beneficios de la Agricultura Urbana ¡crea una huerta en tu casa! | Daniel Robayo Administrador Ambiental. | 22 | 4:00 - 5:00 pm |
| ¡Cuida tu sonrisa!, desde la gestación y durante toda la vida. | Nidia Pinzón Odontóloga egresada de la Universidad Nacional de Colombia, Especialista en salud familiar y odontología Pediátrica. | 23 | 4:00 - 5:00 pm |
| Entender el etiquetado nutricional es prevenir la obesidad. | N.D. Liliana Cubillos egresada de la Universidad Nacional de Colombia, Especialista en Gerencia Social. N.D. Juana Aguilar egresada de la Pontificia Universidad Javeriana. N.D. Tatiana Díaz egresada de la Universidad Nacional de Colombia. |
24 | 4:00 - 5:00 pm |
| Cuida tu mente, cuida tu cuerpo. | Psicóloga Vanessa Hernández, Líder de crónicos. | 25 | 4:00 - 5:00 pm |
